Wendepunkt gestalten

Dann sind Sie bei mir richtig. Gezielt, lösungs- und prozessorientiert bearbeiten wir Ihre Anliegen damit die Energie wieder in Fluss kommt, Wir aktivieren gezielt Ressourcen und stärken Ihre Handlungsfähigkeit. Die Lösung kommt von Ihnen, ich unterstütze Sie in Ihrem Prozess. Die Einzigartigkeit entsteht in dem Moment, wo alles sein darf, Wertungen aufgelöst werden, neue Perspektiven eingenommen und das eigene Verständnis erweitert wird. Sie erleben wie Krisen und Wendepunkte in Ihrem Leben gestaltet werden, daraus neue Einsichten und Ressourcen in Ihr Leben kommen. Das verbessert Ihre Resilienz in anspruchsvollen Lebenssituationen. 

Merkblatt & Datenschutz

Viele Menschen glauben, dass Dinge unveränderbar sind. Wie sehr glauben Sie daran, bewusst und selbstbestimmt Veränderungen Ihrer störenden Automatismen, Gewohnheiten oder festgefahrenen Verhaltensmuster beeinflussen zu können? Ich mache immer wieder die Erfahrung, dass ein Interesse und sich Einlassen auf sich selbst, tiefe Einsichten über das eigene Wesen, Verhaltens- und Denkmuster und Gefühle hervorbringt, die prozessorientiert in eine neue Richtung gewendet werden können. 

Meine Workshopangebote:

Wendepunkte gestalten 

Wir sind lebende Wesen, die in verschiedene Systeme und Situationen daraus folgenden Reaktionen eingebunden sind. Manchmal verharren wir in Situationen in die wir Bewegung oder einen Wendepunkt bringen sollten – oder wir werden durch ein unerwartetes Ereignis aus der Bahn geworfen. Häufig fühlen wir uns darin ausgeliefert und sehen unseren Handlungsspielraum nicht mehr klar. Was ist dann zu tun? Es braucht einen Wendepunkt um mit dieser Lebens- und Krisensituation umgehen zu können. Wendepunkt bedeutet, bei sich selbst anzuknüpfen, sich mit Abschied, Verlust auseinanderzusetzen und sich neu auszurichten, damit Selbstwirksamkeit und Selbstbestimmung erlebt werden. Dieser Prozess erfolgt in Phasen die wir gezielt und ganzheitlich gestalten.

Workshop Wendepunkte gestalten

Wald- und Naturtage

In diesem Workshop werden Sie über die Wechselwirkungen zwischen Ihnen und den Naturräumen an Ihre Essenz geführt. Sie erleben verschiedene Dialoge zwischen Ihnen, der Gruppe und den Räumen in der Natur. Die Wechselwirkung erreicht Sie in Ihrem ganzen Körper und Ihrer Ursprünglichkeit, so wie auch die Natur Ihnen in ihrer Ursprünglichkeit begegnet. Mit verschiedenen Methoden und Tools setzen Sie sich mit Ihrer Natürlichkeit und verborgenen Talenten auseinander und lernen Ihren inneren Impulsen wieder zu trauen und zu folgen. 

Workshop Wald- und Naturtage

Systemische Aufstellungen

In systemischen Aufstellungen weisen gestellte Personen oder Gegenständen auf unbewusste Dynamiken, ungünstige Positionierungen und destruktive Interaktionen hin. Im Veränderungsprozess gehen wir natürlichen Impulsen nach und lösen diese Dynamiken auf. Wir bringen Bewegung in eingefahrene Muster und unterstützen so einen Veränderungsprozess zu mehr Handlungsfähigkeit und Lösungsorientierung.

Workshop systemische Aufstellungen

Tension Release Exercise TRE^® 

Die natürlichen Schüttelbewegungen vom Körper lösen Ihre Blockaden auf. Dadurch verändern sich Körperempfinden, Denkmuster, Gefühlsregulation. Regelmässiges Durchführen von TRE^® richtet Ihren Körper neu auf. Alte Verspannungen lösen sich, Sie werden beweglicher, ausgeglichener, können sich besser konzentrieren und fokussieren. Sie erhalten eine körpergerechte Spannung, fühlen sich gelöst und Ihre Gedanken werden frei. Die TRE^®-Übungen sind leicht erlernbar und überall anwendbar. Die regelmässige Anwendung von TRE^® unterstützt Ihre Widerstandkraft (Resilienz), lässt Alltagstress los und löst tiefe Verspannungen. In Ergänzung zum Coaching kann TRE^® auch in einer Einzelsitzung zur Verarbeitung von Trauma, Stress und einschneidenden Erfahrungen angewendet werden.

Einführungsworkshop am 24. November 2024 von 8.30 - 12.00 Uhr für CHF 100.00

Workshop TRE

Den Wendepunkt gestalten gibt es seit 2006. In den folgenden Jahren hat ein kontinuierlicher Ausbau des Angebotes stattgefunden. Im 2016 wurde das ganze Angebote überarbeitet und auf die Organisationsentwicklung ausgeweitet. Durch meine eigenen persönlichen Erfahrungen und Entwicklungen werden die Angebote laufend angepasst. Im Jahr 2023 führt die neuste Ausrichtung in die Natur. Lassen Sie sich überraschen was das bewirken kann.

Wendepunkt gestalten steht für das Wissen über persönliche Veränderungsprozesse und die Kenntnis der Gestaltung von Veränderungsphasen zu mehr Tiefe und Wahrheit zu sich selbst. Damit Ihre Wendepunkte einen wirklichen Mehrwert für Ihre Lebensgestaltung bringen. 

Ich bin vernetzt mit: 

Berufsverband für Supervisoren BSO, bso.ch

Verband für Persönlichkeitstrainerinnen, VPT, v-p-t.ch

SCA Swiss Coaching Association, s-c-a.ch

Verein TRE^® Schweiz, tre-schweiz.ch/provider